IMC (índex de massa corporal)

Menys de 20: desnutrició
De 20 a 25: pes normal
De 25  a 30: sobrepès o excés de pes
De 30 a 35: obesitat lleu
De 35 a 40: obesitat moderada
Més de 40: obesitat mòrbida

L’índex de la massa corporal determina el pes ideal que una persona pot tenir a partir de l’associació entre la seva altura i el seu pes. Aquest índex va ser ideat per un científic belga anomenat Lambert Adolphe Jacques Quételet. L’índex pot variar segons el sexe (masculí o femení) i l’edat.

Des de l’OMS (Organització Mundial de la Salut) és utilitzat per avaluar l’estat nutricional de diferents poblacions, es pot calcular a partir d’una simple fórmula matemàtica:

IMC = massa (Kg) / (altura (M))²

Aquest índex és vàlid per una persona adulta home o dona de 18 a 65 anys.
Segons el resultat obtingut es pot deduir el següent pes (kg/m²):